Come trattare e prevenire l’acne del corpo adulto

L’acne è spesso pensata come un problema adolescente, ma l’American Academy of Dermatology sottolinea che 40 milioni a 50 milioni di americani sono affetti da acne e che molti gruppi di età sono suscettibili di sviluppare spiacevoli e talvolta dolorose macchie. L’acne non è limitata al volto, anche se è qui che l’acne è spesso più evidente. L’acne appare anche sul petto, sulle spalle, sul retro e perfino sulle gambe. Se sei un adulto affetto da acne del corpo, un piano di trattamento delicato può aiutare a pulire la sporcizia e l’olio per una pelle più chiara.

Lavare quotidianamente il corpo in doccia. Evitare di usare detergenti duri e creme esfolanti, invece utilizzare detergenti gentili senza sapone per liberarsi di sporco e olio. Sapone e detergenti dure possono asciugare la pelle, che aumenta la produzione di sebo, in seguito causando acne ancora peggiori.

Applicare un unguento acne contenente 2,5 per cento di perossido di benzoile una volta al giorno per l’area interessata. Il perossido di benzoile asciuga l’olio in eccesso e uccide germi e batteri per aiutare a chiarire l’acne esistente e contribuire a prevenire più acne del corpo in futuro. Iniziare applicando una volta al giorno e vedere come reagisce la tua pelle. Se la tua pelle tollera l’unguento senza bruciore, prurito o peeling, aumenta le applicazioni a due volte al giorno. Lasciare che l’unguento si asciughi prima di vestirsi perchè può imbiancare i vestiti.

Indossare abiti sciolti, soprattutto durante l’estate. I vestiti stretti trapano il sudore ei batteri nei tuoi pori, esacerbando il problema. Quando possibile, scegliere vestiti in fibre naturali traspiranti, come il cotone o la biancheria. Evitate sintetiche, che potrebbero infiammare l’acne e renderlo peggio.

Doccia dopo l’esercizio. Mentre il sudore non causerà acne, l’ambiente caldo e umido che crea è eccellente per i germi ei batteri. I batteri diventano intrappolati nei pori, con conseguente eccesso di acne. Pianificare gli allenamenti in modo da avere il tempo di fare la doccia e utilizzare un detergente delicato dopo l’esercizio fisico.

Pianificare un appuntamento con il medico se l’acne del corpo è avvenuta improvvisamente. Un cambiamento nella consistenza e nella qualità della pelle potrebbe essere causato dal cambiamento degli ormoni, che spesso avviene durante la gravidanza e la menopausa. In alcuni casi, la terapia sostitutiva ormonale viene utilizzata per regolare gli ormoni e sbarazzarsi di acne causata da cambiamenti nel tuo corpo.